透明感のある人は○○をしていた?!
皆様こんにちは、マキです🔅
今回は透き通った美白肌に
なる方法をお伝えします
顔が整っていなくても肌が綺麗で
透明感があると可愛く見える子って
いますよね?
それほど美白肌はいい印象を
与えているんです!
この記事を読まなければ、
美白肌にならない以外にも
シワやシミ、たるみなどにも
影響してきます
本気の美白を目指すなら
ぜひ読んでみてください
☑︎甘いものを控えよう!
甘いものは体内で糖化を起こし
くすみ、シワ、シミの原因になる
☑︎紫外線対策を万全に!
☑︎質のいい睡眠をとろう
☑︎ビタミンをとろう
美白と言ったらビタミンCですね。
ビタミンCには、シミの原因となる
メラニン色素の生成を抑制し、
美肌に大切なコラーゲンの生成を
サポートしてくれる効果があります。
☑︎保湿はしっかりする
肌が潤うことでターンオーバーが
正常化される
詳しい効果は
別記事に記載していますので
そちらも見ていただけると嬉しいです
是非今日から毎日
実践して透明感たっぷりの
肌を手に入れましょうね
最後まで読んでいただき
ありがとうございました🌱